永远走在与扁平足抗争的路上1

时间:2022-8-18来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次
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笔者是天生的扁平足。

父亲是扁平足,然后我在捉摸不定的基因表达里“中彩”了,估计是母亲携带了个隐性基因。

从小到大,我可谓是都在与扁平足努力搏斗,只是好像始终被占了上风。

扁平足又称平足症,指足弓低平或消失,患足外翻,站立、行走的时候足弓塌陷,引起足部疼痛的一种畸形。很多平足者特别是儿童平足没有症状,也不需要治疗,只有少部分儿童平足可能会逐渐引起整个身体体态的变化,有一部分平足可能合并足部骨结构异常,如垂直距骨、跗骨联合等。百度百科

先讲讲扁平足给我带来的几个伤害

内八

所谓内八,即迈步时两只脚向中间方向偏。正常人应是微微向外的,直直的往前走。因此,我总是会自己把自己绊倒,一次又一次的摔跤。小时候最经不得跑步,一跑起来,重心不稳,脚又向内互撞,能不摔便是万幸。就这样,膝盖、小腿上总会有淤青,还有疤痕存留至今。如今看着疤痕,我就能想起当初含着巧克力,忍受着父亲直接往上倒双氧水带来的痛,那一层白沫真的是历历在目啊,还有他“暴力”地用药油揉搓那些淤青,不过始终还是要感谢他、感谢这些痛。

穿帆布鞋不好看

小学时,逐渐开始流行穿帆布鞋、增高鞋,和类似的板鞋,它们的共同点就是,鞋底是硬的,鞋垫是薄薄的平的。正常人穿起来都挺好看,鞋子好好的立了起来,有一种恰到好处的贴合感。而反观我穿出来的效果就不太理想了。由于我没有足弓,脚内侧多了一块骨头,使得鞋子有种随之往内侧塌陷的感觉,一点也不好看。不仅如此,系鞋带的中间那块东西(我不知道叫什么)因为脚骨的关系,会很容易向外侧偏移,我总要时不时把它摆正过来。不只是板鞋,运动鞋也有这种现象。

小腿外翻

顾名思义,就是小腿的肉往外侧偏移着长了,因为没有足弓,身体的重量难以平衡,腿骨会往中间偏(笔者自己通俗的解释)。随着年纪越来越大,长得越来越高,这个现象越来越明显了,看上去还有点像轻微的“O”形腿。要知道,对于一个女生而言,腿长却不直,是一种多大的打击。

扁平足真的超烦,它影响着生活中和外形、运动等有关的方方面面,还有各种大大小小的健康危害。所以,笔者依然奋斗在抗争扁平足的路上,下一篇将分享我一路以来做出的反击!!!

图片|百度

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