女孩子要格外注意的脚疾

　　拇外翻是指拇趾偏离躯干中线，向外倾斜大于正常生理角度，是脚趾部常见的畸形。拇外翻形成后，前足生物力学功能紊乱，拇指后方跖趾关节压力明显增加，行走时局部疼痛逐渐加剧，拇指内侧受挤压的部位红肿、胀痛，皮肤增厚。

　　拇外翻使前脚变宽，足弓塌陷，外观难看，甚至并发二趾畸形。久而久之，会严重影响患者的身心健康。

　　拇外翻畸形

　　女孩子要格外注意的脚疾

　　拇外翻患者多为女性，穿尖头鞋、窄头鞋、高跟鞋或顶脚的鞋，使脚趾在鞋尖部受到挤压、束缚，拇指强迫外翻。所以，女孩子尤其要注意，不能因为追求时尚而不顾脚的健康。平足患者也可能并发拇外翻。还有一种说法，认为拇外翻与颈椎弯曲有关。

　　严重的拇外翻需通过手术治疗

　　严重的拇外翻需通过手术治疗，非手术治疗还没有特别理想的方法，只有加强预防和锻炼。如穿适合脚型的鞋，挤脚的高跟尖头鞋要少穿，经常向内侧搬动大拇趾，穿夹脚趾的人字拖鞋（只是在家里穿的拖鞋或木屐，而非在户外穿着的夹趾凉鞋），锻炼足肌等等。

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